Инструкторы центра «Золотой лотос» предлагают Вам персональные занятия по программам: «Йога снимает стресс» «Йога нормализует вес» «Йога улучшает иммунитет» «Йога и здоровый позвоночник» «Йога и активное долголетие» «Йога для беременных». - Персональные тренировки проводятся в удобное для вас время. - Программа будет максимально соответствовать Вашему возрасту и физической форме. - Инструктор вовремя изменит программу занятий, благодаря чему Вы не будете останавливаться на достигнутом. - Инструктор проследит за правильной техникой выполнения упражнений, даст Вам рекомендации по правильному питанию, с ним вы всегда будете в курсе последних тенденций в мире йоги. - Персональные тренировки дают человеку психологическую поддержку, то чего ему так не хватает во время самостоятельных и групповых тренировок. - Если Вы имеете некоторые ограничения на выполнение упражнений, связанные с состоянием здоровья, Вы можете пройти курс адаптированной йоги.