Мы работаем без выходных в любую жару и мороз, потому, что йога - это отдых, радость и праздник, которые не зависят от внешних обстоятельств.
К новичкам просьба записываться. Перед занятиями инструкторы проводят опрос в ватсапе
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ||
| 9.00.-10.30. | Хатха йога. 500= | А.Черноморская |
| 16.30.-17.15. | Детская йога (5-12 лет.) 450= | А.Черноморская |
| 17.45.-19.15. | Йогатерапия |
А.Трушникова |
| 19.30.-21.15. | Кундалини йога+гонгмедитация. | Н.Горбатова |
| ВТОРНИК | ||
| 9.30.-11.15. | Кундалини йога+гонгмедитация. | Н.Горбатова |
| 18.00.-19.00. | Пилатес 500= | Э.Хасанова |
| 19.15.-20.45. | Йога Айенгара. | И.Ефименко |
| 21.00.-22.00. | Фитнес-йога "Здоровая спина+здоровые суставы" 500= | И.Ефименко |
| Среда | ||
| 9.00.-10.30. | Цигун 700= | Е.Побегуц |
| 10.45.-12.30. | Кундалини йога | Т.Бунина |
| 17.05.-17.55. | Тайцзи (закрытая группа) | Н.Исаенко |
| 18.00.-19.00. | Тайцзи (китайская гимнастика) 500= | Н.Исаенко |
| 19.15.-20.45. | Хатха йога | А.Черноморская |
| Четверг | ||
| 9.00.-10.30. | Хатха йога. 500= | А.Черноморская |
| 16.30.-17.15. | Детская йога (5-12 лет) 450= | А.Черноморская |
| 17.45.-19.15. | Йогатерапия |
А.Трушникова |
| 19.30.-21.15. | Кундалини йога | Н.Горбатова |
| Пятница | ||
| 9.30.-11.15. | Кундалини йога+гонгмедитация. | Н.Горбатова |
| 17.20.-18.05. | Детская йога (5-12 лет) | И.Ефименко |
| 18.20.-19.20. | Пилатес. 500= | И. Ефименко |
| 19.30.-21.00. | Йога Айенгара | И.Ефименко |
| 21.05.-22.05. | Фитнес-йога "Здоровая спина+здоровые суставы" 500= | И.Ефименко |
| СУББОТА | ||
| 9.00.-10.30. | Виньяса-йога. | А.Черноморская |
| 10.45.-12.30. | Кундалини йога. | Т.Бунина |
| ВОСКРЕСЕНЬЕ | ||
| 10.00.-11.45. | Кундалини йога. | Н.Горбатова |
| 12.00.-13.30. | Йогалатес. | Э.Хасанова |
| 14.45.-16.30. | Цигун (+чайная церимония)700= | Е.Побегуц |
| 16.45-17.45. | Спонтанные танцы. 300= | Т.Макарова |
| 18.00.-19.00. | Ом-чантинг (свободный взнос) | О.Терновая |
| 19.15.-20.15. | Основы тайцзи и цигун. 500= | Н.Исаенко |
| Ежедневно | Массаж. Консультация психолога. | |